Buscamos brindar un espacio de orientación psicológica, con el objetivo de acompañar a nuestra comunidad educativa en aquellas situaciones de la vida daría que pueden influir en su estado de ánimo, generar conflictos y/o necesitar algún tipo de guía. Además de eso, facilitamos potenciar las habilidades personales de nuestras consultantes para que logren entrenarse, por medio del autoconocimiento en el desarrollo de su inteligencia emocional.
Algunos de los programas de acompañamiento, entre los cuales se encuentran:
- Acompañamiento Académico
- Sexualidad y Afectividad
- Prevención de Adicciones
- Proyecto de Vida
- Pareja
- Ansiedad
- Dependencia Afectiva
- Crianza
- Hábitos de estudios.
Nuestros horarios de atención son flexibles, ya que están direccionados a las necesidades de nuestros estudiantes. Para solicitar una consulta se de enviar un correo electrónico al e-mail: [email protected]
Preguntas frecuentes del Servicio de Psicología
¿Cuándo acudir al Psicólogo?
No existe una norma clara frente a cuando es el momento de acudir al psicólogo para solicitar ayuda, debido a que un problema puede afectar de forma distinta a cada persona, por tanto, es algo subjetivo. De hecho, muchas veces el problema no es algo que nos hace sentir miedo o inseguridad sino el pensar que no tenemos recursos suficientes para enfrentarnos ha eso.
Para valorar si es necesaria la ayuda psicológica, es muy útil e importante observar si existen ciertos síntomas asociados como, por ejemplo: ansiedad, pérdida o aumento de apetito, inquietud excesiva, insomnio o alteraciones del sueño, sensación de tristeza, cansancio inusual, falta de atención y concentración, entre otros.
El psicólogo es un experto en Salud Mental que actúa como asesor y acompañante y que intentará ayudarnos a que consigamos (siempre por nosotros mismos y debe nosotros mismos), las deseada seguridad y estabilidad, propiciando un mejor discernimiento en la búsqueda de soluciones y potenciando nuestra autoestima.
¿La universidad cuenta con Orientación Psicológica Online?
Sí, el programa de Salud Mental de Esumer ha implementado encuentros virtuales en tiempo real para los estudiantes y egresados de diferentes sedes o programas de modalidad virtual. Para acceder ha este beneficio debes solicitar la cita al correo [email protected]